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depuis quelques années,

j’ai gagné en confiance, et mon envie d’accompagner et de soutenir a été grandissant.

Au fil des années, grâce à la richesses de mes rencontres, tant sur le plan professionnel, que personnel, j’ai acquis et renforcé de nouvelles compétences en terme

j’ai pu ainsi optimisé

ce qui m’a ouvert de nouvelles possibilités, et m’a inspiré,…

Titulaire d’une Licence Staps (option Education et motricité) et d’un brevet d’Etat en Volley-ball, que j’ai pratiqué pendant presque 15 ans et enseigné pendant 10 ans.

Chargée de la stimulation à la mobilité, et du bien-être des personnes âgées en Ehpad depuis 2011. Encadrement de séances de gym douce sur chaise, d’accompagnement et d’aide à la marche, j’ai ainsi développé des qualités d’écoute, de patience, d’empathie, de disponibilité.

Parallèlement, je suis praticienne bien-être et propose des massages de bien-être, de la réflexologie plantaire, du Reiki, et Access Bars depuis 2013. Mes séances sont personnalisées.

Formée régulièrement à différentes techniques pour être au plus près des personnes que j’accompagne et les aider dans leur cheminement: formation à la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), techniques manuelles comme la fascia thérapie.

Intéressée par tout ce qui

Je souhaite partager mes connaissances  en combinant ces différentes facettes du métier, allier l’engagement physique et le bien-être corporel

Contrat entre nous:

Je, soussignée Agnès Péducasse,  m’engage à:

Mes missions:

vous aider à vous sentir plus à l’aise dans votre corps

vous aider dans votre cheminement

vous permettrre d’être acteur

Cours proposés:

en individuel ou par groupe de 3 maximum

Niveaux:

débutants à la recherche de bien-être, envie de se remettre en mouvement, retrouver de l’élan,  retrouver la confiance en soi, développer de nouvelles capacités, se sentir plus à l’aise dans son corps, sans recherche de performance.

Lieu:

à votre domicile

En individuel ou petits groupes

Tarifs:

Pour 1 personne: 50 euros

Pour 2 personnes: 35 euros /personne

Pour 3 personnes: 28 euros