Qui suis-je?
Agnès MASSON
2011: Nouvelle vie dans le Limousin
Je suis Educatrice Sportive d’Activités Physiques Adaptées en EHPAD, et c’est l’année où je choisis de me former au Massage* Bien-être. Le début de nouvelles possibilités…
Des rencontres, des échanges, des recherches personnelles, des questionnements, un besoin de clarifier certains domaines de ma vie,…. et me voilà partie à surfer sur la vague du Bien(Mieux)-Être.
Je continue à me former, je m’enrichis de ces expériences, je découvre qu’il est possible de fonctionner autrement, j’apprends beaucoup sur moi, sur les autres, grâce à des outils fabuleux qui contribuent à mon développement personnel, … Prise de conscience, j’avance et …
Et là, je me dis :
« Si ça a marché pour moi alors pourquoi pas pour les autres ? »
Les pratiques, que je propose, sont de véritables outils d’épanouissement qui ne vous laisseront pas indifférents. Alors, je vous invite à laisser entrer ces petites pépites dans vos vies, afin de ressentir, avec votre corps, votre coeur, ce qu’elles peuvent révéler chez vous, de plus beau, de plus joyeux, de plus formidable, de plus fun!
Quels sont ces outils ?
Massage* bien-être Douceur du Monde
Massage* doux et enveloppant de tout le corps à l’huile végétale, une véritable chorégraphie gestuelle qui rassemble en une seule technique un enchaînement issu de différents massages traditionnels afin de se reconnecter à son corps et visant décontraction physique, soulagement des tensions, évacuation du stress, vitalité du corps . Sur table ou sur chaise de massage.
Contre-indications: Fièvre, début de grossesse, troubles cardio-vasculaires (Avis médical recommandé)
Reiki
Séance énergétique avec ou sans apposition des mains, visant à lever des blocages sur tous les plans, à favoriser la circulation d’énergie et à retrouver force et vitalité. Peut apaiser certains maux et inconforts de votre quotidien.
S’adresse à tous mêmes aux plus sceptiques !
Réflexologie plantaire
Stimulation de certains points dits « réflexes », par pression avec les doigts, visant à combattre le stress, et à réduire les tensions physiques ou autres douleurs. Influence positive sur le psychisme, décontraction mentale et évacuation des pensées négatives
Contre-indications: Inflammations, traumatismes des pieds, pathologies cardiaques récentes, problèmes circulatoires (phlébites) femmes enceintes (avis médical recommandé))
Access Bars™
Ce sont 32 points, touchés symétriquement de chaque côté de la tête, qui
permettent d’accéder à plus de conscience, à plus de possibilités, à plus de liberté d’être et de choisir, à rester ouvert aux infinies possibilités de la vie, à être simplement plus léger.
Une façon de vous redéfinir, de se reconnecter à ses vrais besoins, et de retrouver du sens.
Si vous sentez certains malaises dans des situations qui se répètent, que votre quotidien vous pèse, que quelque chose vous empêche d’avancer, que vous aspirez à autre chose que ce que vous vivez, que vous manquez d’enthousiasme, de … »Waouh!! » … alors Access Bars™ est pour vous.
Technique Emmett
Remarquable pratique manuelle douce de soulagement de la douleur et de l’inconfort, développée par Ross Emmett. Elle utilise la peau comme surface de contact (comme un écran tactile) et les fascias comme interface de communication avec le reste du corps (muscles, organes, tendons, nerfs, squelette) pour obtenir un relâchement musculaire en cas de douleurs, tensions ou restrictions. De légères pressions sur des points bien précis sur la peau vont générer des impulsions sur les muscles, les tendons, les fascias, qui vont elles-mêmes envoyer une information corrective à l’ensemble du corps et réactiver ainsi l’équilibre corporel. Un relâchement des tensions musculaires et la libération de la mémoire de la douleur peuvent être très vite constatés, et un confort général retrouvé.
Dans tous les cas, vous n’avez rien à faire, rien à penser, juste à « être », à « ressentir », à « vivre » ce moment que vous vous offrez !!
Accès aux personnes à mobilité réduite. Parking devant le chalet
*Les massages proposés ne s’apparentent en rien à des pratiques médicales ou à une gymnastique fonctionnelle rééducative. Ils ne peuvent se substituer à un traitement médical et se limitent uniquement à la sphère du bien-être et de la détente. Pas de diagnostics ou d’interprétations de symptômes déclarés.
Ne sont ni thérapeutiques, ni érotiques, ni sexuels. Pas de massages nus !
Pas sérieux, s’abstenir !!
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